dzień dobry

Dzień dobry. Jest to opis walki z kompleksem małego penisa oraz z masturbacją. strong przeciez to Twoj blog%-)

kotlet - ja tam tania jestem, sogacz na dzień dobry wystarczy ;-)

Dzień dobry, mój staż to 7 i poł miesiąca ciągłych treningów. Siłownia 4x w tygodniu. Masy mięśniowej nie ma dużo( jak widac;p) ponieważ moim priorytetem było zredukowanie tłuszczu, myślę,że się trochę udało. Moj wzrost to 180cm, waga 73kg była 82 i wyglądałem naprawdę grubo...Pozdrawiam czekam na jakieś opinie. [...]

Adrian no nawet spoko, ale plecy trochę magiczne brak prostownika dorzuć do treningu pleców jak masz jak to ławkę rzymską albo tzw. dzień dobry ze sztangą na karku

koleżanka bomba cyc wielgachny wstałem , dałem 2 bany na dzień dobry, czas na jajka na miękko. zdr

forma dobra zwyzkuje cykle alkoholowe oraja troche watrobe ale sie nie poddaje, lubie hardkor dzien dobry

Freak- dostałbyś prokuratora %-) 30.07.2012 Wreszcie siłownia, nie mogłem się doczekać. Co prawda, w dalszym ciągu jadę tylko skromnym FBW na roztrenowanie i wybadanie ćwiczeń, ale tak czy siak było dobrze ;-) Trening 2/4 trening przygotowawczy Hack-przysiady - 10 powtórzeń Nie byłoby źle, gdyby w pewnym momencie nie chwycił mnie jakiś dziwny [...]

Przy przysiadach będzie trzeba popracować nad tym, abyś kontrolował grzbiet i nie pochylał się aż tak mocno do przodu - nie będziesz musiał kończyć ruchu robiąc "dzień dobry". Staraj się, żeby sztanga, idąc zarówno w górę, jak i w dół szła mniej więcej po linii pionowej (patrz obrazek) i nie pozwalaj, żeby puszczały Ci prostowniki. [...]

tak patrze i nie widziałem żeby na MC Tobą tak bujało, a co do dzień dobry to przydał by mi się taki stojaczek na sztangę %-) i przy podciągani coraz słabiej przy każdym następnym ale i tak jestem pełen podziwu :-) sam bym lepij nie robił %-) Zmieniony przez - Jeckyl w dniu 2012-09-04 19:29:21

[...] widać poprawę, bo już Cię tak nie przechyla do przodu i wygląda na to, że wstajesz nogami, za to ostatnia wygląda kiepsko, a niektóre powtórzenia bardziej przypominają "dzień dobry". No ale tym aż tak nie trzeba się martwić, bo to pewnie, jak pisałeś, wina wycieńczenia. Zimoch drze ryja w radiu, że strzeliliśmy. Zonk. Zmieniony przez - [...]

W przysiadach też mi się wydaje, że w ostatniej serii, aż Cię pochylało (przygniatało) do przodu, takie trochę "dzień dobry" Żuraw - dojdziiesz do wprawy ;-) Ja u siebie daję dwa ręczniki i jest w miarę ok ;-) MCNPN - chyba ok ;-)

Przy tak ograniczonym dostępie do obciążenia chyba lepiej byłoby przerzucić się na dzień dobry.

Rób ćwiczenia prostujące: dzień dobry i MC! Przy komputerze siedź tak jak stoją fitneski na scenie

Ok, już wiem co to "dzień dobry". :-) Mam pytanie odnośnie MC. Jaka wersja najlepsza w moim przypadku? Tzn. taki klasyczny (podnoszenie z podłogi i odkładanie) czy taki na prostych nogach (czyli bez odkładania na podłogę)?

W obu MC możesz odkładać sztangę Na jednym treningu robisz albo "dzień dobry" albo MC.

[...] strony. Przez pierwszy miesiąc nie mogę dźwigać więcej niż 4 kg. A tak ogólnie to przez 3 miesiące mam się oszczędzać i unikać podnoszenia cięższy przedmiotów. I tu na "dzień dobry" zaliczyłem wpadkę, a mianowicie w 11 dni po operacji przyjechał do mnie w odwiedziny 6 letni wnuczek i ja go przez zapomnienie (stary a głupi) podniosłem na [...]

Na "Dzień Dobry" to sog'ami się rzuca A tak w ogóle to witam w naszym kąciku na forum

dzień dobry z rana Kamiru dlaczego "taka dziwna formuła"?

Dzień dobry Zainteresowanych informuję, że wróciłem po przerwie

przez tą ankiete kisiel kojazy mi sie z Kamiru A mi Lady z hodowlą drobiu Dzień dobry